Камчатское время
18:38
Sunday, 8 Марта
Курсы валют
сегоднязавтра
90.79 91.84
78.19 79.15

На календаре 1 июня! Наконец-то наступила самая долгожданная пора в году!

06:0601.06.2024 16+ 9474 18+
На календаре – 1 июня! Наконец-то наступила самая долгожданная пора в году!

Если вы, как и героиня нашего ролика, набрали пару лишних килограммов за зиму, записывайте наши советы, которые помогут быстрее прийти в форму:

- исключите стресс, особенно на работе,

- начните делать утреннюю зарядку,

- никто не отменял 3 литра воды в день,

- больше ходите пешком,

- найдите себе подвижное хобби, например катание на роликах,

- ешьте чаще, но маленькими порциями,

- ну и, конечно, принимайте солнечные ванны.

Белка так и не успела похудеть к лету. А вы? Пишите в комментарии.



Рекламный баннер 990x90px banstati
× Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.